Club yoga
Par admin jean-moulin-rodez, publié le mardi 19 octobre 2021 18:40 - Mis à jour le mardi 19 octobre 2021 18:44
S'initier au yoga, pratiquer des postures, s'offrir une suspension dans sa journée au collège. S'exercer aux exercices respiratoires, inspirer, expirer en pleine conscience. Se concentrer, se recentrer, se relaxer, se ressourcer, s'épanouir...
